Combat Fitness sichert dir deine beste Form!
Schluss mit Ausreden – Wir bringen dich in Form.
Unser Trainingskonzept kombiniert effektives Functional Fitness, gezielte Workouts zum Abnehmen und die Grundlagen der Selbstverteidigung. So bringst du nicht nur deinen Körper in Bestform, sondern stärkst auch dein Selbstbewusstsein.
Warum Combat Fitness?
-
Bei uns treffen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufeinander. Unser Kurs verbindet ausgewählte Kampfsport-Elemente, hochintensives CrossFit-Training und effektive Eigengewichtsübungen zu einem ganzheitlichen Trainingserlebnis. Egal, ob du Trainingserfahrung hast oder neu startest – hier findest du die perfekte Balance aus Technik, Kraft und Ausdauer.
Was dich erwartet:
-
Kampfsport-Elemente: Steigere Koordination, Reaktionsfähigkeit und Selbstvertrauen. Durch kontrollierte Techniken, Bewegungsrhythmus und mentale Fokussierung trainierst du Aggression sinnvoll zu kanalisieren und deine Grenzen kennen zu lernen.
-
CrossFit-Training: Vielfältige, funktionelle Workouts fördern Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Hochintensive Zyklen wechseln sich ab mit moderaten Phasen – für maximale Fortschritte in kurzer Zeit.
-
Eigengewichts-Übungen: Effektives Training ohne Geräte stärkt Muskulatur, Stabilität und Beweglichkeit. Von Plank über Liegestütze bis hin zu komplexeren Progressionsübungen – Spüre sofort, wie deine Kraft wächst.
Für wen ist Combat Fitness geeignet?
Egal, ob du Anfänger bist, schon lange kein Training mehr gemacht hast oder deine Fitness aufs nächste Level bringen willst – unser Programm ist für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel geeignet.
Dein erster Schritt
Melde dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an und erlebe selbst, wie viel Spaß effektives Training macht.
Starte noch heute – für deine Fitness, deine Figur und dein Selbstvertrauen!
Unsere Philosophie
Wir glauben: Fitness muss motivierend, effektiv und alltagstauglich sein.
Darum setzen wir auf:
-
Persönliche Betreuung statt anonymes Training.
-
Gemeinschaftsgefühl statt Einzelkämpfen.
-
Motivation & Spaß statt Druck und Langeweile.
Bei uns trainierst du in einer freundlichen, motivierenden Atmosphäre, die dich antreibt, dein Bestes zu geben – und in der jeder willkommen ist.